Hero background image. Seektreat blue waves.

Vi matcher dig med en fysioterapeut til genoptræning

Få adgang til en fysioterapeut med speciale i genoptræning efter skader eller operationer

Derfor vælger andre Seektreat

  • Det tager under 2 minutter
  • 100% gratis og uforpligtende
  • Skræddersyet match med en fysioterapeut
  • Stort udvalg af fysioterapeuter
Kom i gang med det samme
Se video: Sådan fungerer det

Bliv matchet med den rigtige specialist

Få hjælp til netop din skade – uanset type

Adgang til hele Danmark – vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Få en tid hurtigt

Vælg selv tidspunkt – vi matcher efter dine behov

Match på det, der betyder noget for dig

Pris, erfaring og brugeranmeldelser

Find den bedste fysioterapeut for dig

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

0 kr.

Gennemsnitspris

Første konsultation hos en fysioterapeut

Opdateret Juni 2025

0

fysioterapeuter

Registreret i Danmark

Opdateret Juni 2025

0

Klinikker

Offentlige og private praksisser

Opdateret Juni 2025

Top 3 specialer

Bækken, ryg og skulder

De hyppigste specialer som fysioterapeuter har i Danmark

Opdateret Juni 2025

62% af fysioterapeuter i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

Hos fysioterapeuter uden ydernummer er der ingen offentlige tilskud, men der er ofte mere tid til rådighed pr. konsultation. Du kan få et mere skræddersyet forløb. Mange finder det værdifuldt at kunne starte uden ventetid.

Opdateret Juni 2025

Svar på få spørgsmål og find dit match

Det siger brugerne om Seektreat

Smiling young woman in a denim jacket sits at an outdoor café table against a yellow wall, with a cup of coffee in front of her - Seektreat

25. juni 2025

Fysioterapi til gravide

I forbindelse med en graviditet skulle jeg prøve at tage til fysioterapeut, da jeg havde hørt godt om det fra veninder. Seektreat gjorde det dejlig nemt, og jeg endte med at få en rigtig dygtig behandler, som passede indenfor de præferencer jeg angav. Vil helt sikkert anbefale andre at prøve behandlermatch funktionen.

- Sarah, 33 år, Aarhus C

Smiling construction worker kneels on a job site, wearing a yellow hard hat with headlamp, gloves, and high-vis trousers while working on the floor with a hand tool - Seektreat

17. juli 2025

Arbejde uden smerter

Efter jeg havde fået en arbejdsskade på jobbet skulle jeg have fat i en kompetent behandler, som blev dækket af min forsikring. Via Seektreat blev jeg matchet med en fysioterapeut med erfaring i netop den skade jeg havde, og så fik de det til at passe med, at hun havde samarbejde med min forsikring. Alt i alt, så blev det virkelig nemt for mig.

- Jacob, 36 år, Aalborg

Person bouldering indoors, seen from behind, reaching with the left hand to a large blue volume while the right hand grips a gray triangular hold and the feet press on blue volumes - Seektreat

6. august 2025

Relevante svar på under 1 time

Jeg havde svært ved selv at finde en behandler der var specialiseret indenfor klatring i mit nærområde. Men efter jeg klikkede mig gennem behandlermatchet blev jeg kontaktet med to muligheder efter bare 1 time. Super tilfreds og slap for at bruge for meget tid selv.

- Jessica, 26 år, Aarhus N

Smiling young man seated on a plate-loaded chest press machine at a gym, hands on the handles, wearing a navy shirt, black shorts, and teal sneakers with mirrors and other gym-goers in the background - Seektreat

12. august 2025

Styrketræningsprogram

Jeg var på udkig efter en der kunne sætte mig ordentligt ind i styrketræning og lave et program til mig. Blev hurtigt matchet med en del forskellige muligheder i byen, og er godt tilfreds med resultatet. Kan varmt anbefale at prøve deres service!

- Dennis, 22 år, København K

Smiling older man with glasses sits on a park bench with hands clasped, trees softly blurred in the background - Seektreat

19. juli 2025

Fik det rigtige match

Jeg blev matchet med en fysioterapeut gennem formularen. Jeg oplevede god hjælp fra Rasmus fra Seektreat i processen. Fysioterapeuten jeg fik forstod sig på behandling for ældre, så jeg fik den hjælp jeg havde brug for.

- Erik, 68 år, Odense

Find din næste behandler her

fysioterapi Danmark der passer præcist til dig

  1. 1

    Din skade

    Har du en skade der forstyrrer din hverdag?

  2. 2

    Dit match

    Udfyld en hurtig formular og find de bedst egnede fysioterapeuter

  3. 3

    Din behandling

    Modtag kvalificeret fysioterapi

  4. 4

    Din bedring

    Kom tilbage til en hverdag uden smerter!

Kom i gang med at finde din behandler
Smiling physiotherapist in a navy polo extends his hand to welcome a patient at the clinic doorway, with a treatment table in the background - Seektreat

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Hos Seektreat gør vi det nemt at finde en behandler, der matcher dine behov. Du kan søge efter specialer, priser, afstand, erfaring og læse ægte anmeldelser fra tidligere patienter.

Mange behandlere har stærke kompetencer, men bliver overset i traditionelle systemer. Vi synliggør dem – og giver dig som bruger mulighed for at vælge den rigtige, ikke bare den nærmeste.

For terapeuter er Seektreat en platform med synlighed, færre tomme tider og ingen faste omkostninger. Du betaler kun, når du får nye kunder.

Udforsk andre sider for at finde en behandler

Danmark

Fysioterapeuter

Horsens

Fysioterapeuter

Esbjerg

Fysioterapeuter

Fyn

Fysioterapeuter

Jylland

Fysioterapeuter

København

Fysioterapeuter

Kolding

Fysioterapeuter

Odense

Fysioterapeuter

Randers

Fysioterapeuter

Sjælland

Fysioterapeuter

Vejle

Fysioterapeuter

Aalborg

Fysioterapeuter

Aarhus

Fysioterapeuter

Hold I nakken

Fysioterapi

Hovedpine

Fysioterapi

Hypermobilitet

Fysioterapi

Diskusprolaps

Fysioterapi

Fibromyalgi

Fysioterapi

Frossen skulder

Fysioterapi

Dårlig holdning

Fysioterapi

Hjernerystelse

Fysioterapi

Inkontinens

Fysioterapi

Iskiasnerve

Fysioterapi

Kroniske smerter

Fysioterapi

Lipødem

Fysioterapi

Løberknæ

Fysioterapi

Løbeskader

Fysioterapi

Lymfødem

Fysioterapi

Neurologi

Fysioterapi

Hælspore

Fysioterapi

Kæbespæninger

Fysioterapi

Osteoporose

Fysioterapi

Parkinson

Fysioterapi

Piskesmæld

Fysioterapi

Psykiatrisk

Fysioterapi

Tennisalbue

Fysioterapi

Adhd

Osteopati

Kæbespændinger

Osteopati

Nedsunken forfod

Osteopati

Diskusprolaps

Osteopati

Forstoppelse

Osteopati

Hælspore

Osteopati

Hjernerystelse

Osteopati

Hovedpine

Osteopati

Nerve

Osteopati

Skinnebensbetændelse

Fysioterapi

Skoliose

Fysioterapi

Tinnitus

Osteopati

Refluks

Osteopati

Stress

Osteopati

Akupunktur

Fysioterapi

Akut

Fysioterapi

Balancetræning

Fysioterapi

Funktionel

Fysioterapi

Fysiopilates

Fysioterapi

Ganganalyse

Fysioterapi

Genoptræning

Fysioterapi

GLAD træning

Fysioterapi

Idræt

Fysioterapi

Massage

Fysioterapi

Mckenzie

Fysioterapi

Mulligan

Fysioterapi

Muskuloskeletal

Fysioterapi

Kinesiotaping

Fysioterapi

Shockwave

Fysioterapi

Sportsfysioterapi

Fysioterapi

FAQ om genoptræning hos fysioterapeuter efter skader og operationer

Genoptræning hos en fysioterapeut i Danmark koster typisk 550-690 kr. for en førstegangskonsultation og 460-620 kr. for efterfølgende sessioner. Forløbet kan bestå af styrkeøvelser, balance- og koordinationstræning samt gradvis belastningsopbygning. Med henvisning kan prisen reduceres betydeligt, og ved genoptræning efter operation kan kommunen i visse tilfælde tilbyde gratis eller billig behandling. Forsikringer dækker ofte hele forløbet ved dokumenteret behov.

Genoptræning kan foregå både individuelt og på hold, afhængigt af behov, mål og skadens art. Individuel træning giver mulighed for skræddersyet fokus, tættere supervision og tilpasning til specifikke udfordringer, mens holdtræning kan give social støtte, motivation og økonomiske fordele. Mange kombinerer begge former, hvor individuelle sessioner bruges til at finjustere teknikken, og holdtræning bidrager med variation og fællesskab. Valget afhænger også af personens erfaring med træning, og hvor selvstændigt de kan udføre øvelserne.

Genoptræning efter operation adskiller sig ofte fra genoptræning efter en skade uden kirurgi, fordi operationsforløb kræver særlige hensyn til sårheling, arvævsdannelse og eventuelle bevægerestriktioner fastsat af kirurgen. Det betyder ofte en langsommere startfase, hvor fokus er på sikker mobilisering, før der gradvist opbygges styrke og funktion. Ved skader uden operation kan behandlingen typisk være mere intensiv fra starten, men begge typer forløb kræver en individuel tilgang, der tilpasses patientens behov og reaktion på træningen.

De mest effektive øvelser er dem, der målrettet styrker svage områder, forbedrer funktion og mindsker smerter. For mange vil kombinationen af styrke, stabilitet og mobilitet være afgørende. Øvelserne skal være tilpasset den enkelte for at give maksimal effekt. Kontinuitet og korrekt teknik er nøglen til resultater. Progression over tid sikrer fortsat udvikling.

Genoptræning er nødvendig, når en skade, operation eller sygdom har reduceret styrke, bevægelighed, balance eller funktionsevne. Målet er at genvinde eller optimere kroppens funktion, så man kan vende tilbage til daglige aktiviteter, arbejde eller sport. Genoptræning kan være kortvarig efter mindre skader eller langvarig ved kroniske lidelser, og den foregår ofte i samarbejde med fysioterapeuter, der tilpasser forløbet til den enkeltes behov.

Et genoptræningsforløb tilpasses individuelt ud fra skadens type, patientens helbredstilstand, mål og daglige aktivitetsniveau. Fysioterapeuten vurderer behovet for behandling, øvelser, progression og evt. hjælpemidler, så forløbet er realistisk og giver størst mulig effekt. Forløbet justeres løbende i takt med patientens fremskridt.

Fremskridt undervejs i et behandlingsforløb følges gennem regelmæssige evalueringer, hvor fysioterapeuten sammenligner aktuelle målinger og observationer med udgangspunktet; patienten inddrages aktivt i processen med feedback, og justeringer af træningsprogrammet sker løbende for at sikre kontinuerlig fremgang mod de opstillede mål.

Genoptræning kan forkorte helingstiden ved at stimulere blodcirkulationen, opretholde muskelstyrke og genvinde funktion, mens skaden heler. Korrekt tilpasset træning sikrer, at vævet belastes nok til at fremme heling, men ikke så meget, at skaden forværres. Fysioterapeuten justerer øvelserne i takt med at vævet bliver stærkere, så progressionen sker sikkert. Ved at forebygge stivhed og muskelsvind øges chancen for hurtigt at vende tilbage til daglige aktiviteter eller sport. Tidlig, men kontrolleret indsats er ofte nøglen til succes.

Genoptræning med fysioterapeut – tilbage til hverdagen

Genoptræning hjælper dig med at genvinde styrke, bevægelighed og funktion efter sygdom, skade eller operation.

Hvornår er genoptræning nødvendig?

Efter operationer som knæ- eller hoftealloplastik, efter brud, forstuvninger eller længerevarende sygdomsforløb. Genoptræning kan også være nødvendig efter graviditet eller længere tids inaktivitet.

Hvordan arbejder fysioterapeuten?

Forløbet starter med en vurdering af dit nuværende niveau. Derefter tilrettelægges et træningsprogram med styrke-, bevæge- og balancetræning, ofte kombineret med manuel behandling.

Målet med genoptræning

At du kan vende tilbage til dine daglige aktiviteter, arbejde og fritidsinteresser – uden smerter og begrænsninger.

Find et genoptræningsforløb

Seektreat kan hjælpe dig med at finde fysioterapeuter, der tilbyder individuel genoptræning. Udfyld formularen for at komme i gang.