Seektreat

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

0 kr.

Gennemsnitspris

Første konsultation hos en fysioterapeut

Opdateret Juni 2025

fysioterapeuter

Registreret i Danmark

Opdateret Juni 2025

Klinikker

Offentlige og private praksisser

Opdateret Juni 2025

Top 3 specialer

Bækken, ryg og skulder

De hyppigste specialer som fysioterapeuter har i Danmark

Opdateret Juni 2025

70% af fysioterapeuter i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

Fysioterapeuter uden ydernummer kan give dig en tid hurtigt, fordi de ikke er bundet af faste offentlige takster. Du betaler selv, men får til gengæld en behandling, der kan tilpasses dine behov.

Opdateret Juni 2025

Det siger brugerne om Seektreat

Smiling young woman in a denim jacket sits at an outdoor café table against a yellow wall, with a cup of coffee in front of her - Seektreat

25. juni 2025

Fysioterapi til gravide

I forbindelse med en graviditet skulle jeg prøve at tage til fysioterapeut, da jeg havde hørt godt om det fra veninder. Seektreat gjorde det dejlig nemt, og jeg endte med at få en rigtig dygtig behandler, som passede indenfor de præferencer jeg angav. Vil helt sikkert anbefale andre at prøve behandlermatch funktionen.

- Sarah, 33 år, Aarhus C

Smiling construction worker kneels on a job site, wearing a yellow hard hat with headlamp, gloves, and high-vis trousers while working on the floor with a hand tool - Seektreat

17. juli 2025

Arbejde uden smerter

Efter jeg havde fået en arbejdsskade på jobbet skulle jeg have fat i en kompetent behandler, som blev dækket af min forsikring. Via Seektreat blev jeg matchet med en fysioterapeut med erfaring i netop den skade jeg havde, og så fik de det til at passe med, at hun havde samarbejde med min forsikring. Alt i alt, så blev det virkelig nemt for mig.

- Jacob, 36 år, Aalborg

Person bouldering indoors, seen from behind, reaching with the left hand to a large blue volume while the right hand grips a gray triangular hold and the feet press on blue volumes - Seektreat

6. august 2025

Relevante svar på under 1 time

Jeg havde svært ved selv at finde en behandler der var specialiseret indenfor klatring i mit nærområde. Men efter jeg klikkede mig gennem behandlermatchet blev jeg kontaktet med to muligheder efter bare 1 time. Super tilfreds og slap for at bruge for meget tid selv.

- Jessica, 26 år, Aarhus N

Smiling young man seated on a plate-loaded chest press machine at a gym, hands on the handles, wearing a navy shirt, black shorts, and teal sneakers with mirrors and other gym-goers in the background - Seektreat

12. august 2025

Styrketræningsprogram

Jeg var på udkig efter en der kunne sætte mig ordentligt ind i styrketræning og lave et program til mig. Blev hurtigt matchet med en del forskellige muligheder i byen, og er godt tilfreds med resultatet. Kan varmt anbefale at prøve deres service!

- Dennis, 22 år, København K

Smiling older man with glasses sits on a park bench with hands clasped, trees softly blurred in the background - Seektreat

19. juli 2025

Fik det rigtige match

Jeg blev matchet med en fysioterapeut gennem formularen. Jeg oplevede god hjælp fra Rasmus fra Seektreat i processen. Fysioterapeuten jeg fik forstod sig på behandling for ældre, så jeg fik den hjælp jeg havde brug for.

- Erik, 68 år, Odense

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Hos Seektreat gør vi det nemt at finde en behandler, der matcher dine behov. Du kan søge efter specialer, priser, afstand, erfaring og læse ægte anmeldelser fra tidligere patienter.

Mange behandlere har stærke kompetencer, men bliver overset i traditionelle systemer. Vi synliggør dem – og giver dig som bruger mulighed for at vælge den rigtige, ikke bare den nærmeste.

For terapeuter er Seektreat en platform med synlighed, færre tomme tider og ingen faste omkostninger. Du betaler kun, når du får nye kunder.

FAQ om fysioterapeutisk behandling ved hypermobilitet

Fysioterapeutisk behandling af hypermobilitet koster som regel 550–690 kr. første gang uden tilskud og 460–620 kr. for efterfølgende sessioner, men prisen reduceres med henvisning. Behandlingen tager ofte længere tid, da hypermobilitet ikke kan fjernes, men kræver stabilitetstræning, muskelopbygning og øvelser, der styrker kroppens kontrol over leddene. Målet er at mindske smerter, reducere risikoen for skader og forbedre funktionen i hverdagen. Mange sundhedsforsikringer dækker udgiften, når hypermobiliteten medfører smerter, overbelastning eller gentagne skader, og særlige behandlingsforløb kan tilpasses individuelt til patienter, der har brug for en kombination af øvelser, vejledning og eventuel hjælp til smertemestring.

Graden af hypermobilitet vurderes typisk med Beighton-score, hvor man tester forskellige led for overstræk i forhold til det normale bevægeudslag. Fysioterapeuten undersøger blandt andet strækevne i albuer, knæ, tommelfingre, lillefingre og evnen til at nå gulvet med hænderne uden at bøje knæene. Der suppleres ofte med en vurdering af, hvordan hypermobiliteten påvirker funktion og stabilitet i dagligdagen eller ved sport.

Øvelser der styrker led og muskler kombinerer typisk styrketræning, stabilitetstræning og bevægelighedsøvelser, så både muskelkraft og ledstøtte forbedres. For at styrke leddene indirekte fokuseres der på de muskler, der omkranser dem, eksempelvis squats og lunges for knæ og hofter, armbøjninger og elastiktræk for skuldre samt core-øvelser for rygsøjlen. Der arbejdes ofte med gradvis modstand, så væv og led tilpasser sig belastningen, og kombinationen af styrke og stabilitet hjælper med at beskytte mod skader.

Ved hypermobilitet kan fysioterapi reducere smerter ved at styrke de muskler, der stabiliserer led, og dermed mindske den unødige bevægelighed, der kan give overbelastning. Behandlingen fokuserer på stabilitetstræning, kropskontrol og bevidsthed om bevægemønstre, så leddene bruges mere sikkert. Fysioterapeuten kan kombinere styrketræning med proprioceptionsøvelser, som forbedrer kroppens evne til at registrere position og bevægelse. Desuden kan der arbejdes med smertereduktion gennem blid manuel behandling og udspænding af stramme muskler, så kroppen kommer i bedre balance. Over tid giver dette færre smerter og en mere stabil funktion i hverdagen.

Børn med hypermobilitet kan have stor gavn af fysioterapi, der styrker musklerne omkring leddene, forbedrer kropskontrol og balance samt forebygger smerter og skader; behandlingen tilpasses legende og motiverende, så barnet bevarer lysten til at være aktiv, samtidig med at leddene beskyttes.

Et typisk behandlingsforløb varer fra få uger til flere måneder afhængigt af skadens eller problemets art, patientens målsætning og reaktion på behandlingen. Forløbet kan indeholde både kliniske sessioner og hjemmetræning, og i mange tilfælde justeres intensitet og frekvens undervejs.

Forebyggelse af overbelastning handler om at finde den rette balance mellem aktivitet og hvile samt sikre en korrekt teknik i de bevægelser, man laver til daglig. Fysioterapeuten kan udarbejde et skræddersyet træningsprogram, der styrker svage muskelgrupper, forbedrer kropsholdning og øger fleksibiliteten. Samtidig gives ofte råd om at variere arbejdsstillinger og indlægge pauser for at undgå ensidige belastninger. Denne helhedsorienterede tilgang mindsker risikoen for gentagne skader.

Der er risiko for skader ved forkert træning, især hvis øvelserne udføres med dårlig teknik, for tung belastning eller uden ordentlig opvarmning. Forkert udførelse kan føre til overbelastning af muskler, sener og led, hvilket kan resultere i forstrækninger, inflammation eller mere alvorlige skader. Ubalanceret træning, hvor visse muskelgrupper overses, kan skabe skæv belastning på kroppen. Manglende fokus på kropskontrol og bevægelseskvalitet øger også risikoen, særligt ved styrketræning og højintensive aktiviteter. Professionel vejledning og gradvis opbygning af styrke og teknik er de bedste måder at forebygge problemer på.

Fysioterapi for hypermobilitet – stabilitet i bevægelse

Hypermobilitet betyder, at leddene kan bevæge sig længere end normalt. Det kan være en fordel i nogle sportsgrene, men for mange giver det smerter og ustabilitet.

Hvorfor giver hypermobilitet problemer?

Overbevægelige led kan belaste muskler og sener, fordi de hele tiden skal kompensere for manglende ledstabilitet. Det øger risikoen for skader og kroniske smerter.

Behandling med fysioterapi

Fysioterapeuten fokuserer på at styrke de stabiliserende muskler omkring de mest udsatte led. Træningen er ofte langsom og kontrolleret, med fokus på kvalitet frem for kvantitet.

Hverdagsstrategier

Lære at undgå yderstillinger, bruge hjælpemidler ved behov og planlægge aktiviteter, så kroppen får tilstrækkelig hvile, er vigtige elementer.

Find en fysioterapeut med speciale

Seektreat kan matche dig med behandlere, der har erfaring med hypermobilitet og relaterede gener. Udfyld formularen for at få dine forslag.

Få kontakt til en behandler med speciale i hypermobilitet

Lad os finde den rette specialist til dig med viden om hypermobilitet

Derfor vælger andre Seektreat

Bliv matchet med den rigtige specialist

Adgang til hele Danmark – vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Få en tid hurtigt

Match på det, der betyder noget for dig

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

Gennemsnitspris

fysioterapeuter

Klinikker

Bækken, ryg og skulder

70% af fysioterapeuter i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

Det siger brugerne om Seektreat

Fysioterapi til gravide

Arbejde uden smerter

Relevante svar på under 1 time

Styrketræningsprogram

Fik det rigtige match

fysioterapi Danmark der passer præcist til dig

Din skade

Dit match

Din behandling

Din bedring

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Udforsk andre sider for at finde en behandler

FAQ om fysioterapeutisk behandling ved hypermobilitet

Fysioterapi for hypermobilitet – stabilitet i bevægelse

Hvorfor giver hypermobilitet problemer?

Behandling med fysioterapi

Hverdagsstrategier

Find en fysioterapeut med speciale

Få kontakt til en behandler med speciale i hypermobilitet

Lad os finde den rette specialist til dig med viden om hypermobilitet

Derfor vælger andre Seektreat

Bliv matchet med den rigtige specialist

Adgang til hele Danmark – vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Få en tid hurtigt

Match på det, der betyder noget for dig

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

Gennemsnitspris

fysioterapeuter

Klinikker

Bækken, ryg og skulder

70% af fysioterapeuter i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

Det siger brugerne om Seektreat

Fysioterapi til gravide

Arbejde uden smerter

Relevante svar på under 1 time

Styrketræningsprogram

Fik det rigtige match

fysioterapi Danmark der passer præcist til dig

Din skade

Dit match

Din behandling

Din bedring

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Udforsk andre sider for at finde en behandler

FAQ om fysioterapeutisk behandling ved hypermobilitet

Hvad koster fysioterapeutisk behandling af hypermobilitet?

Hvordan vurderes graden af hypermobilitet?

Hvilke øvelser styrker led og muskler?

Kan fysioterapi reducere smerter ved hypermobilitet?

Kan børn også have gavn af fysioterapi ved hypermobilitet?

Hvor lang tid varer et typisk forløb?

Hvordan forebygger man overbelastning?

Er der risiko for skader ved forkert træning?

Fysioterapi for hypermobilitet – stabilitet i bevægelse

Hvorfor giver hypermobilitet problemer?

Behandling med fysioterapi

Hverdagsstrategier

Find en fysioterapeut med speciale