Hero background image. Seektreat blue waves.

Find en fysioterapeut der tilbyder GLAD-træning

Få et gratis match med en fysioterapeut, der tilbyder GLAD-træning

Derfor vælger andre Seektreat

  • Det tager under 2 minutter
  • 100% gratis og uforpligtende
  • Skræddersyet match med en fysioterapeut
  • Stort udvalg af fysioterapeuter
Kom i gang med det samme
Se video: Sådan fungerer det

Bliv matchet med den rigtige specialist

Få hjælp til netop din skade – uanset type

Adgang til hele Danmark – vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Få en tid hurtigt

Vælg selv tidspunkt – vi matcher efter dine behov

Match på det, der betyder noget for dig

Pris, erfaring og brugeranmeldelser

Find den bedste fysioterapeut for dig

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

0 kr.

Gennemsnitspris

Første konsultation hos en fysioterapeut

Opdateret Juni 2025

0

fysioterapeuter

Registreret i Danmark

Opdateret Juni 2025

0

Klinikker

Offentlige og private praksisser

Opdateret Juni 2025

Top 3 specialer

Bækken, ryg og skulder

De hyppigste specialer som fysioterapeuter har i Danmark

Opdateret Juni 2025

73% af fysioterapeuter i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

Mange patienter vælger bevidst en fysioterapeut uden ydernummer, fordi det giver dem hurtigere adgang. Selvom det kræver egenbetaling, kan du starte behandlingen uden forsinkelser. Forløbene kan desuden tilpasses mere individuelt.

Opdateret Juni 2025

Svar på få spørgsmål og find dit match

Det siger brugerne om Seektreat

Smiling young woman in a denim jacket sits at an outdoor café table against a yellow wall, with a cup of coffee in front of her - Seektreat

25. juni 2025

Fysioterapi til gravide

I forbindelse med en graviditet skulle jeg prøve at tage til fysioterapeut, da jeg havde hørt godt om det fra veninder. Seektreat gjorde det dejlig nemt, og jeg endte med at få en rigtig dygtig behandler, som passede indenfor de præferencer jeg angav. Vil helt sikkert anbefale andre at prøve behandlermatch funktionen.

- Sarah, 33 år, Aarhus C

Smiling construction worker kneels on a job site, wearing a yellow hard hat with headlamp, gloves, and high-vis trousers while working on the floor with a hand tool - Seektreat

17. juli 2025

Arbejde uden smerter

Efter jeg havde fået en arbejdsskade på jobbet skulle jeg have fat i en kompetent behandler, som blev dækket af min forsikring. Via Seektreat blev jeg matchet med en fysioterapeut med erfaring i netop den skade jeg havde, og så fik de det til at passe med, at hun havde samarbejde med min forsikring. Alt i alt, så blev det virkelig nemt for mig.

- Jacob, 36 år, Aalborg

Person bouldering indoors, seen from behind, reaching with the left hand to a large blue volume while the right hand grips a gray triangular hold and the feet press on blue volumes - Seektreat

6. august 2025

Relevante svar på under 1 time

Jeg havde svært ved selv at finde en behandler der var specialiseret indenfor klatring i mit nærområde. Men efter jeg klikkede mig gennem behandlermatchet blev jeg kontaktet med to muligheder efter bare 1 time. Super tilfreds og slap for at bruge for meget tid selv.

- Jessica, 26 år, Aarhus N

Smiling young man seated on a plate-loaded chest press machine at a gym, hands on the handles, wearing a navy shirt, black shorts, and teal sneakers with mirrors and other gym-goers in the background - Seektreat

12. august 2025

Styrketræningsprogram

Jeg var på udkig efter en der kunne sætte mig ordentligt ind i styrketræning og lave et program til mig. Blev hurtigt matchet med en del forskellige muligheder i byen, og er godt tilfreds med resultatet. Kan varmt anbefale at prøve deres service!

- Dennis, 22 år, København K

Smiling older man with glasses sits on a park bench with hands clasped, trees softly blurred in the background - Seektreat

19. juli 2025

Fik det rigtige match

Jeg blev matchet med en fysioterapeut gennem formularen. Jeg oplevede god hjælp fra Rasmus fra Seektreat i processen. Fysioterapeuten jeg fik forstod sig på behandling for ældre, så jeg fik den hjælp jeg havde brug for.

- Erik, 68 år, Odense

Find din næste behandler her

fysioterapi Danmark der passer præcist til dig

  1. 1

    Din skade

    Har du en skade der forstyrrer din hverdag?

  2. 2

    Dit match

    Udfyld en hurtig formular og find de bedst egnede fysioterapeuter

  3. 3

    Din behandling

    Modtag kvalificeret fysioterapi

  4. 4

    Din bedring

    Kom tilbage til en hverdag uden smerter!

Kom i gang med at finde din behandler
Smiling physiotherapist in a navy polo extends his hand to welcome a patient at the clinic doorway, with a treatment table in the background - Seektreat

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Hos Seektreat gør vi det nemt at finde en behandler, der matcher dine behov. Du kan søge efter specialer, priser, afstand, erfaring og læse ægte anmeldelser fra tidligere patienter.

Mange behandlere har stærke kompetencer, men bliver overset i traditionelle systemer. Vi synliggør dem – og giver dig som bruger mulighed for at vælge den rigtige, ikke bare den nærmeste.

For terapeuter er Seektreat en platform med synlighed, færre tomme tider og ingen faste omkostninger. Du betaler kun, når du får nye kunder.

Udforsk andre sider for at finde en behandler

Danmark

Fysioterapeuter

Horsens

Fysioterapeuter

Esbjerg

Fysioterapeuter

Fyn

Fysioterapeuter

Jylland

Fysioterapeuter

København

Fysioterapeuter

Kolding

Fysioterapeuter

Odense

Fysioterapeuter

Randers

Fysioterapeuter

Sjælland

Fysioterapeuter

Vejle

Fysioterapeuter

Aalborg

Fysioterapeuter

Aarhus

Fysioterapeuter

Fysioterapi

Fysioterapeuter

Osteopati

Osteopater

Akupunktur

Fysioterapeuter

Funktionel træning

Fysioterapeuter

Fysiopilates

Fysioterapeuter

Ganganalyse

Fysioterapeuter

GLAD Træning

Fysioterapeuter

Laserbehandling

Fysioterapeuter

Massage

Fysioterapeuter

Mckenzie

Fysioterapeuter

Mulligan

Fysioterapeuter

Muskuloskeletal

Fysioterapeuter

Online

Fysioterapeuter

Palliativ

Fysioterapeuter

Personlig træning

Fysioterapeuter

Psykomotorisk

Fysioterapeuter

Tape

Fysioterapeuter

Træning

Fysioterapeuter

Ultralyd

Fysioterapeuter

Varmtvandsbassin

Fysioterapeuter

Yoga

Fysioterapeuter

Shockwave

Fysioterapeuter

Akupunktur

Fysioterapi

Akut

Fysioterapi

Balancetræning

Fysioterapi

Funktionel

Fysioterapi

Fysiopilates

Fysioterapi

Ganganalyse

Fysioterapi

Genoptræning

Fysioterapi

GLAD træning

Fysioterapi

Idræt

Fysioterapi

Massage

Fysioterapi

Mckenzie

Fysioterapi

Mulligan

Fysioterapi

Muskuloskeletal

Fysioterapi

Kinesiotaping

Fysioterapi

Shockwave

Fysioterapi

Sportsfysioterapi

Fysioterapi

FAQ om fysioterapi med GLAD-træning for gigt og ledproblemer

GLAD-træning hos en fysioterapeut koster typisk 550-690 kr. for første konsultation og 460-620 kr. for opfølgende behandlinger, hvis det køres individuelt. Som samlet program over 6-8 uger ligger prisen typisk mellem 2.500 og 4.000 kr., da det omfatter både undervisning og superviseret træning. GLAD-programmet er målrettet personer med artrose i hofter og knæ og har dokumenteret effekt på smertereduktion og funktionsevne.

Der findes ofte hjemmeøvelser som supplement til GLAD-træning, som er udviklet for at fastholde styrke og bevægelighed mellem de strukturerede holdtræninger. Disse øvelser er skræddersyet til den enkeltes niveau og smertegrad og kan være med til at forstærke effekten af programmet samt mindske risikoen for tilbagefald af knæ- eller hofteproblemer.

Et GLAD-forløb varer typisk 8 uger og består af både undervisning i sygdomsforståelse og træning to gange om ugen. Træningen er evidensbaseret og fokuserer på at styrke musklerne omkring hofter og knæ, forbedre balance og reducere smerte ved slidgigt. Programmet tilpasses individuelt, men følger en fast struktur med progression over tid.

GLAD-træning, der bruges til patienter med artrose i hofte eller knæ, indeholder øvelser for styrke, balance og funktion, såsom squats, step-ups, gangøvelser og balancetræning. Øvelserne tilpasses individuelt og kombinerer styrketræning med bevægelighedstræning for at forbedre funktion og mindske smerte.

GLAD-træning er evidensbaseret og udviklet på baggrund af forskning i behandling af slidgigt i hofte og knæ, og programmet har dokumenteret effekt på smertereduktion, funktionsevne og livskvalitet; træningen følger faste protokoller med både styrkeøvelser, neuromuskulær træning og patientuddannelse, og deltagerne følges af certificerede instruktører, hvilket sikrer høj kvalitet og ensartethed i forløbet.

GLAD-træning har i mange tilfælde vist sig at kunne mindske behovet for operation ved slidgigt i knæ og hofter, fordi programmet styrker musklerne omkring leddet og forbedrer stabilitet og funktion. Træningen kombineres med undervisning i sygdomsforståelse, så deltagerne lærer at styre belastning og aktivitet. Mange oplever både færre smerter og bedre livskvalitet, hvis de fortsætter med øvelserne efter forløbet. Effekten afhænger af, at programmet gennemføres som planlagt og med korrekt teknik.

GLAD-træning henvender sig primært til personer med artrose i hofte eller knæ. Programmet kombinerer patientuddannelse med specialdesignede øvelser, der forbedrer styrke, funktion og smertehåndtering. Deltagerne lærer også teknikker til at beskytte led i hverdagen, og træningen foregår typisk på hold under vejledning af en certificeret fysioterapeut.

GLAD-træning hjælper ved slidgigt gennem et struktureret træningsprogram, der styrker musklerne omkring de belastede led, forbedrer bevægelsesmønstret og reducerer smerte. Deltagere lærer også strategier til at håndtere deres slidgigt i hverdagen, hvilket kan udsætte behovet for operation.

GLAD-træning – dokumenteret effektiv behandling af slidgigt

GLAD-træning (Godt Liv med Artrose i Danmark) er et evidensbaseret træningsprogram udviklet til personer med slidgigt i hofte eller knæ. Metoden bygger på forskningsbaserede øvelser, der styrker muskulaturen, forbedrer funktionsevnen og mindsker smerter.

Struktureret forløb med målinger

Et GLAD-forløb består typisk af patientuddannelse, målrettet træning og løbende opfølgning. Træningen er funktionel og ligner bevægelser fra hverdagen, så overførbarheden er høj.

Resultater der holder

Forskning viser, at mange deltagere oplever mindre smerte og bedre livskvalitet i op til et år efter forløbet – uden kirurgi.

Find GLAD-træning via Seektreat

Seektreat hjælper dig med at finde certificerede GLAD-fysioterapeuter, så du får et forløb, der er skræddersyet til at håndtere slidgigt på den bedst mulige måde.