Hero background image. Seektreat blue waves.

Find fysioterapeut, der er specialiseret i knæproblemer

Vi hjælper dig med at finde en fysioterapeut med speciale i knæproblemer

Derfor vælger andre Seektreat

  • Det tager under 2 minutter
  • 100% gratis og uforpligtende
  • Skræddersyet match med en fysioterapeut
  • Stort udvalg af fysioterapeuter
Kom i gang med det samme
Se video: Sådan fungerer det

Bliv matchet med den rigtige specialist

Få hjælp til netop din skade – uanset type

Adgang til hele Danmark – vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Få en tid hurtigt

Vælg selv tidspunkt – vi matcher efter dine behov

Match på det, der betyder noget for dig

Pris, erfaring og brugeranmeldelser

Find den bedste fysioterapeut for dig

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

0 kr.

Gennemsnitspris

Første konsultation hos en fysioterapeut

Opdateret Juni 2025

0

fysioterapeuter

Registreret i Danmark

Opdateret Juni 2025

0

Klinikker

Offentlige og private praksisser

Opdateret Juni 2025

Top 3 specialer

Bækken, ryg og skulder

De hyppigste specialer som fysioterapeuter har i Danmark

Opdateret Juni 2025

74% af fysioterapeuter i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

De fleste fysioterapeuter arbejder uden ydernummer, og derfor får du ingen offentlige tilskud. Til gengæld kan du starte hurtigt, få en mere personlig kontakt og vælge en behandler, der passer dig.

Opdateret Juni 2025

Svar på få spørgsmål og find dit match

Det siger brugerne om Seektreat

Smiling young woman in a denim jacket sits at an outdoor café table against a yellow wall, with a cup of coffee in front of her - Seektreat

25. juni 2025

Fysioterapi til gravide

I forbindelse med en graviditet skulle jeg prøve at tage til fysioterapeut, da jeg havde hørt godt om det fra veninder. Seektreat gjorde det dejlig nemt, og jeg endte med at få en rigtig dygtig behandler, som passede indenfor de præferencer jeg angav. Vil helt sikkert anbefale andre at prøve behandlermatch funktionen.

- Sarah, 33 år, Aarhus C

Smiling construction worker kneels on a job site, wearing a yellow hard hat with headlamp, gloves, and high-vis trousers while working on the floor with a hand tool - Seektreat

17. juli 2025

Arbejde uden smerter

Efter jeg havde fået en arbejdsskade på jobbet skulle jeg have fat i en kompetent behandler, som blev dækket af min forsikring. Via Seektreat blev jeg matchet med en fysioterapeut med erfaring i netop den skade jeg havde, og så fik de det til at passe med, at hun havde samarbejde med min forsikring. Alt i alt, så blev det virkelig nemt for mig.

- Jacob, 36 år, Aalborg

Person bouldering indoors, seen from behind, reaching with the left hand to a large blue volume while the right hand grips a gray triangular hold and the feet press on blue volumes - Seektreat

6. august 2025

Relevante svar på under 1 time

Jeg havde svært ved selv at finde en behandler der var specialiseret indenfor klatring i mit nærområde. Men efter jeg klikkede mig gennem behandlermatchet blev jeg kontaktet med to muligheder efter bare 1 time. Super tilfreds og slap for at bruge for meget tid selv.

- Jessica, 26 år, Aarhus N

Smiling young man seated on a plate-loaded chest press machine at a gym, hands on the handles, wearing a navy shirt, black shorts, and teal sneakers with mirrors and other gym-goers in the background - Seektreat

12. august 2025

Styrketræningsprogram

Jeg var på udkig efter en der kunne sætte mig ordentligt ind i styrketræning og lave et program til mig. Blev hurtigt matchet med en del forskellige muligheder i byen, og er godt tilfreds med resultatet. Kan varmt anbefale at prøve deres service!

- Dennis, 22 år, København K

Smiling older man with glasses sits on a park bench with hands clasped, trees softly blurred in the background - Seektreat

19. juli 2025

Fik det rigtige match

Jeg blev matchet med en fysioterapeut gennem formularen. Jeg oplevede god hjælp fra Rasmus fra Seektreat i processen. Fysioterapeuten jeg fik forstod sig på behandling for ældre, så jeg fik den hjælp jeg havde brug for.

- Erik, 68 år, Odense

Find din næste behandler her

fysioterapi Danmark der passer præcist til dig

  1. 1

    Din skade

    Har du en skade der forstyrrer din hverdag?

  2. 2

    Dit match

    Udfyld en hurtig formular og find de bedst egnede fysioterapeuter

  3. 3

    Din behandling

    Modtag kvalificeret fysioterapi

  4. 4

    Din bedring

    Kom tilbage til en hverdag uden smerter!

Kom i gang med at finde din behandler
Smiling physiotherapist in a navy polo extends his hand to welcome a patient at the clinic doorway, with a treatment table in the background - Seektreat

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Hos Seektreat gør vi det nemt at finde en behandler, der matcher dine behov. Du kan søge efter specialer, priser, afstand, erfaring og læse ægte anmeldelser fra tidligere patienter.

Mange behandlere har stærke kompetencer, men bliver overset i traditionelle systemer. Vi synliggør dem – og giver dig som bruger mulighed for at vælge den rigtige, ikke bare den nærmeste.

For terapeuter er Seektreat en platform med synlighed, færre tomme tider og ingen faste omkostninger. Du betaler kun, når du får nye kunder.

Udforsk andre sider for at finde en behandler

Nakkesmerter

Fysioterapi

Albuesmerter

Fysioterapi

Fodsmerter

Fysioterapi

Håndsmerter

Fysioterapi

Hoftesmerter

Fysioterapi

Kæbesmerter

Fysioterapi

Knæsmerter

Fysioterapi

Lungesmerter

Fysioterapi

Rygsmerter

Fysioterapi

Skuldersmerter

Fysioterapi

Danmark

Fysioterapeuter

Horsens

Fysioterapeuter

Esbjerg

Fysioterapeuter

Fyn

Fysioterapeuter

Jylland

Fysioterapeuter

København

Fysioterapeuter

Kolding

Fysioterapeuter

Odense

Fysioterapeuter

Randers

Fysioterapeuter

Sjælland

Fysioterapeuter

Vejle

Fysioterapeuter

Aalborg

Fysioterapeuter

Aarhus

Fysioterapeuter

Bækken & underliv

Fysioterapeuter

Bækkenløsning

Fysioterapeuter

Fodsmerter

Fysioterapi

Ganganalyse

Fysioterapeuter

Hoftesmerter

Fysioterapeuter

Iskiasnerve

Fysioterapeuter

Knæsmerter

Fysioterapi

Knæsmerter KBH

Fysioterapi

Knæsmerter Vejle

Fysioterapi

Knæsmerter Viborg

Fysioterapi

Kroniske Smerter

Fysioterapi

Løberknæ

Fysioterapeuter

Løbeskader

Fysioterapeuter

Hælspore

Fysioterapeuter

Nedsunken forfod

Osteopater

Hælspore

Osteopater

Skinnebensbetændelse

Fysioterapeuter

FAQ om fysioterapi ved knæskader og knæsmerter

Fysioterapi ved knæskader koster normalt 550–690 kr. for en første konsultation uden tilskud og 460–620 kr. for efterfølgende behandlinger. Knæskader kræver som regel længere forløb, da de involverer både smertelindring, genoptræning og stabilitetsopbygning, hvilket kan gøre den samlede udgift højere. Nogle klinikker tilbyder klippekort eller pakkeløsninger, hvor flere sessioner kan købes på én gang til en reduceret pris. Har patienten henvisning og vælger en klinik med ydernummer, falder egenbetalingen, og sundhedsforsikringer dækker ofte hele forløbet, hvilket gør behandlingen tilgængelig for de fleste.

Et typisk forløb for knæproblemer varer 6-12 uger, hvor man starter med at reducere smerte og hævelse, derefter gradvist øger styrke og stabilitet. I slutningen indgår funktionstræning målrettet de krav, patientens hverdag eller sport stiller.

Fysioterapi kan være meget effektiv til at reducere smerter efter en knæoperation, da behandlingen fokuserer på at genskabe bevægelighed, styrke og stabilitet i leddet. Behandlingsforløbet starter ofte kort tid efter operationen med blide bevægelser og øvelser, der forebygger stivhed og stimulerer blodcirkulationen. Gradvis øges intensiteten med styrketræning for lår- og hoftemuskler samt balancetræning. Manuel behandling kan hjælpe med at løsne arvæv og mindske hævelse. En målrettet genoptræningsplan kan fremskynde helingsprocessen og forbedre funktionsniveauet, så patienten hurtigere kan vende tilbage til dagligdags aktiviteter.

Behandlingsmetoder til knæskader hos fysioterapeuter omfatter manuel mobilisering af knæled og tilstødende led, styrketræning af lår- og hoftemuskulatur, stabilitets- og balancetræning, samt genoptræning med gradvis belastning. Afhængigt af skadens type kan der også anvendes tape, kulde/varmeterapi eller specialiserede teknikker som neuromuskulær træning for at forbedre knæets kontrol.

Fysioterapi ved slidgigt i knæet fokuserer på at reducere smerte, forbedre funktionen og bevare bevægeligheden gennem styrketræning af lår- og hoftemuskler, balanceøvelser og skånsom konditionstræning som cykling eller vandtræning. Behandlingen kombineres ofte med undervisning i belastningsstyring og tilpasning af hverdagsaktiviteter, så knæet belastes mindre i dagligdagen.

Effektive øvelser til genoptræning af knæet afhænger af skadens type, men generelt anbefales en kombination af styrke-, bevægeligheds- og stabilitetsøvelser. Styrkeøvelser som benpres, squats og step-ups hjælper med at genopbygge muskulaturen omkring knæet, mens balancetræning på ustabile underlag forbedrer ledets kontrol. Udspænding af baglår og lægmuskler kan modvirke stivhed, og let cykling eller vandtræning kan øge blodcirkulationen uden at overbelaste. Fysioterapeuten tilpasser progressionen, så belastningen gradvist øges i takt med helingen, og indarbejder funktionelle bevægelser, der svarer til patientens hverdag eller sport. Det sikrer en komplet genopbygning af styrke og funktion.

Fysioterapi kan spille en central rolle i at forebygge fremtidige knæskader ved at styrke muskulaturen omkring knæet, forbedre balance og koordination, rette op på bevægelsesmønstre og sikre korrekt belastning under sport og hverdagsaktiviteter; specifikke øvelser som squats, step-ups og balancetræning kan suppleres med vejledning om fodtøj og aktivitetstilpasning.

Sportsudøvere kan have stor gavn af specialiseret knæfysioterapi, da behandlingen målrettes de specifikke krav, sporten stiller til knæets styrke, stabilitet og bevægelighed. Fysioterapeuten vil ofte kombinere skadesbehandling med forebyggende træning for at reducere risikoen for tilbagevendende skader. Der kan indgå øvelser for balance, koordination og eksplosiv styrke samt vejledning i træningsteknik og belastningsstyring. Dette gør, at sportsudøveren kan vende tilbage til træning og konkurrence med mindre risiko for tilbagefald.

Knæfysioterapi – fra undersøgelse til genoptræning

Knæleddet er et af kroppens mest belastede led, og problemer her kan hurtigt påvirke din dagligdag. Når du vælger fysioterapi til knæet, får du en individuel vurdering, der tager højde for både skadens art og dine personlige mål.

Hvorfor opstår knæproblemer?

Knæskader kan skyldes sport, overbelastning, forkert fodstilling, tidligere operationer eller degenerative tilstande som slidgigt. En fysioterapeut kan hjælpe med at identificere de underliggende årsager, så behandlingen bliver mere effektiv.

Første konsultation – hvad kan du forvente?

Du vil blive undersøgt for styrke, stabilitet, bevægelighed og smerteområder. Resultatet bruges til at lave en skræddersyet plan med konkrete øvelser, manuelle teknikker og eventuel tapening.

Hyppige knæskader og diagnoser

  • Meniskskader
  • Korsbåndsskader (ACL, PCL)
  • Løberknæ og springerknæ
  • Slidgigt og overbelastningsskader

Behandlingsstrategier der virker

En kombination af styrketræning, mobilitet, balanceøvelser og korrektion af bevægemønstre giver ofte de bedste resultater. Forebyggelse indgår altid som en del af behandlingen.

Genoptræning efter operation

Efter knæoperation er korrekt genoptræning afgørende for et godt resultat. Her kan fysioterapeuten guide dig sikkert gennem hver fase.

Hurtig adgang til behandling med Seektreat

Vores matchfunktion finder hurtigt en fysioterapeut, der har erfaring med netop dit problem – så du kan starte behandlingen uden unødvendig ventetid.