Hero background image. Seektreat blue waves.

Find en fysioterapeut til behandling af håndproblemer

Bliv matchet med en osteopat, der er ekspert i behandling af hænder

Derfor vælger andre Seektreat

  • Det tager under 2 minutter
  • 100% gratis og uforpligtende
  • Skræddersyet match med en fysioterapeut
  • Stort udvalg af fysioterapeuter
Kom i gang med det samme
Se video: Sådan fungerer det

Bliv matchet med den rigtige specialist

Få hjælp til netop din skade – uanset type

Adgang til hele Danmark – vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Få en tid hurtigt

Vælg selv tidspunkt – vi matcher efter dine behov

Match på det, der betyder noget for dig

Pris, erfaring og brugeranmeldelser

Find den bedste fysioterapeut for dig

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

0 kr.

Gennemsnitspris

Første konsultation hos en fysioterapeut

Opdateret Juni 2025

0

fysioterapeuter

Registreret i Danmark

Opdateret Juni 2025

0

Klinikker

Offentlige og private praksisser

Opdateret Juni 2025

Top 3 specialer

Bækken, ryg og skulder

De hyppigste specialer som fysioterapeuter har i Danmark

Opdateret Juni 2025

80% af fysioterapeuter i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

Kun en mindre del af fysioterapeuterne har ydernummer, og derfor arbejder de fleste privat. Det betyder, at du betaler selv, men får adgang til specialiserede tilbud og en langt hurtigere opstart.

Opdateret Juni 2025

Svar på få spørgsmål og find dit match

Det siger brugerne om Seektreat

Smiling young woman in a denim jacket sits at an outdoor café table against a yellow wall, with a cup of coffee in front of her - Seektreat

25. juni 2025

Fysioterapi til gravide

I forbindelse med en graviditet skulle jeg prøve at tage til fysioterapeut, da jeg havde hørt godt om det fra veninder. Seektreat gjorde det dejlig nemt, og jeg endte med at få en rigtig dygtig behandler, som passede indenfor de præferencer jeg angav. Vil helt sikkert anbefale andre at prøve behandlermatch funktionen.

- Sarah, 33 år, Aarhus C

Smiling construction worker kneels on a job site, wearing a yellow hard hat with headlamp, gloves, and high-vis trousers while working on the floor with a hand tool - Seektreat

17. juli 2025

Arbejde uden smerter

Efter jeg havde fået en arbejdsskade på jobbet skulle jeg have fat i en kompetent behandler, som blev dækket af min forsikring. Via Seektreat blev jeg matchet med en fysioterapeut med erfaring i netop den skade jeg havde, og så fik de det til at passe med, at hun havde samarbejde med min forsikring. Alt i alt, så blev det virkelig nemt for mig.

- Jacob, 36 år, Aalborg

Person bouldering indoors, seen from behind, reaching with the left hand to a large blue volume while the right hand grips a gray triangular hold and the feet press on blue volumes - Seektreat

6. august 2025

Relevante svar på under 1 time

Jeg havde svært ved selv at finde en behandler der var specialiseret indenfor klatring i mit nærområde. Men efter jeg klikkede mig gennem behandlermatchet blev jeg kontaktet med to muligheder efter bare 1 time. Super tilfreds og slap for at bruge for meget tid selv.

- Jessica, 26 år, Aarhus N

Smiling young man seated on a plate-loaded chest press machine at a gym, hands on the handles, wearing a navy shirt, black shorts, and teal sneakers with mirrors and other gym-goers in the background - Seektreat

12. august 2025

Styrketræningsprogram

Jeg var på udkig efter en der kunne sætte mig ordentligt ind i styrketræning og lave et program til mig. Blev hurtigt matchet med en del forskellige muligheder i byen, og er godt tilfreds med resultatet. Kan varmt anbefale at prøve deres service!

- Dennis, 22 år, København K

Smiling older man with glasses sits on a park bench with hands clasped, trees softly blurred in the background - Seektreat

19. juli 2025

Fik det rigtige match

Jeg blev matchet med en fysioterapeut gennem formularen. Jeg oplevede god hjælp fra Rasmus fra Seektreat i processen. Fysioterapeuten jeg fik forstod sig på behandling for ældre, så jeg fik den hjælp jeg havde brug for.

- Erik, 68 år, Odense

Find din næste behandler her

fysioterapi Danmark der passer præcist til dig

  1. 1

    Din skade

    Har du en skade der forstyrrer din hverdag?

  2. 2

    Dit match

    Udfyld en hurtig formular og find de bedst egnede fysioterapeuter

  3. 3

    Din behandling

    Modtag kvalificeret fysioterapi

  4. 4

    Din bedring

    Kom tilbage til en hverdag uden smerter!

Kom i gang med at finde din behandler
Smiling physiotherapist in a navy polo extends his hand to welcome a patient at the clinic doorway, with a treatment table in the background - Seektreat

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Hos Seektreat gør vi det nemt at finde en behandler, der matcher dine behov. Du kan søge efter specialer, priser, afstand, erfaring og læse ægte anmeldelser fra tidligere patienter.

Mange behandlere har stærke kompetencer, men bliver overset i traditionelle systemer. Vi synliggør dem – og giver dig som bruger mulighed for at vælge den rigtige, ikke bare den nærmeste.

For terapeuter er Seektreat en platform med synlighed, færre tomme tider og ingen faste omkostninger. Du betaler kun, når du får nye kunder.

Udforsk andre sider for at finde en behandler

Nakkesmerter

Fysioterapi

Albuesmerter

Fysioterapi

Fodsmerter

Fysioterapi

Håndsmerter

Fysioterapi

Hoftesmerter

Fysioterapi

Kæbesmerter

Fysioterapi

Knæsmerter

Fysioterapi

Lungesmerter

Fysioterapi

Rygsmerter

Fysioterapi

Skuldersmerter

Fysioterapi

Danmark

Fysioterapeuter

Horsens

Fysioterapeuter

Esbjerg

Fysioterapeuter

Fyn

Fysioterapeuter

Jylland

Fysioterapeuter

København

Fysioterapeuter

Kolding

Fysioterapeuter

Odense

Fysioterapeuter

Randers

Fysioterapeuter

Sjælland

Fysioterapeuter

Vejle

Fysioterapeuter

Aalborg

Fysioterapeuter

Aarhus

Fysioterapeuter

Hjernerystelse

Fysioterapi

Idræt

Fysioterapi

Løberknæ

Fysioterapi

Løbeskader

Fysioterapi

Hælspore

Fysioterapi

Tennisalbue

Fysioterapi

Træning

Fysioterapi

Skinnebensbetændelse

Fysioterapi

Sportsfysioterapi

Fysioterapi

FAQ om osteopatisk behandling af hænder

En osteopatisk behandling af hænder starter typisk med en grundig gennemgang af dine symptomer, sygehistorie og eventuelle tidligere skader, så behandleren får et klart billede af årsagen til dine gener. Derefter undersøger osteopaten håndens led, muskler, sener og bindevæv for at identificere spændinger, nedsat bevægelighed eller ubalance. Selve behandlingen foregår med blide manuelle teknikker, der kan omfatte mobilisering af led, udspænding af muskler og arbejde med bindevævet for at forbedre blodcirkulationen og afhjælpe smerter. Behandlingen er normalt smertefri, men der kan opleves let ømhed bagefter, hvilket er en naturlig reaktion på, at kroppen tilpasser sig de nye bevægelsesmuligheder.

Osteopatisk behandling af hænder kan være effektiv ved mange forskellige problematikker, herunder smerter efter overbelastning, sportsskader, musearm, karpaltunnelsyndrom, gigt, stivhed efter brud eller operation samt gener forbundet med dårlig blodcirkulation. Mange oplever også lindring ved kroniske spændinger eller smerter, der stammer fra gentagne bevægelser i arbejdet. Osteopaten arbejder med at forbedre både håndens funktion og de omkringliggende strukturer som underarm og skulder, da disse områder ofte påvirker håndens bevægelighed og styrke.

Antallet af nødvendige behandlinger varierer afhængigt af problemets art, varighed og din generelle sundhedstilstand. Akutte skader kan ofte forbedres markant på få behandlinger, mens kroniske eller komplekse tilstande kan kræve et længere forløb for at opnå varige resultater. Typisk vil osteopaten foreslå en indledende serie af behandlinger med kortere interval, hvorefter der kan laves vedligeholdelsesbehandlinger efter behov. Mange patienter mærker en forskel allerede efter første eller anden session, men det er vigtigt at følge det anbefalede forløb for at opnå bedst mulig effekt.

Ja, osteopatisk behandling af hænder kan med fordel kombineres med andre behandlingsformer såsom fysioterapi, ergoterapi, akupunktur eller træning for at styrke resultaterne. Kombinationen giver ofte en mere helhedsorienteret tilgang, hvor osteopaten arbejder med at genoprette bevægelighed og balance, mens andre behandlinger kan fokusere på styrke, koordination eller smertelindring. Din osteopat kan rådgive dig om, hvilke supplerende behandlinger der passer bedst til din situation, og om eventuel hjemmeøvelser, der kan understøtte fremgangen mellem sessionerne.

For at få mest muligt ud af en osteopatisk behandling af hænder kan det være en fordel at møde op i behageligt tøj, der giver let adgang til at arbejde med armen og hånden. Det kan også være nyttigt at medbringe eventuelle røntgenbilleder, skanningsresultater eller lægejournaler, der kan give behandleren et bedre indblik i problemets baggrund. Hvis du har oplevet bestemte situationer, hvor smerterne forværres, kan det hjælpe at notere disse på forhånd, så osteopaten får et mere præcist billede af dine udfordringer. Der kræves dog ingen særlig fysisk forberedelse, og behandlingen kan tilpasses din tilstand på dagen.

De fleste oplever osteopatisk behandling af hænder som skånsom og behagelig, da teknikkerne er blide og tilpasset den enkelte patients smertetærskel. Under behandlingen kan der være lette tryk eller stræk, som midlertidigt kan føles uvante, men det skal ikke være direkte smertefuldt. Efter sessionen kan nogle opleve ømhed eller træthed i hånden i et par dage, hvilket er en normal del af helingsprocessen, når kroppen tilpasser sig den forbedrede funktion. Hvis der opstår stærke smerter under behandlingen, justerer osteopaten straks teknikken for at sikre et trygt forløb.

Bivirkningerne ved osteopatisk behandling af hænder er sjældent alvorlige. De mest almindelige reaktioner er mild ømhed, træthed i hånden eller en følelse af varme i det behandlede område, som typisk forsvinder efter et par dage. Disse reaktioner er et tegn på, at kroppen arbejder på at tilpasse sig den nye balance og forbedrede funktion. I sjældne tilfælde kan eksisterende symptomer kortvarigt forværres, men dette går oftest hurtigt over. Osteopater tilpasser altid teknikkerne til patientens tilstand for at minimere risikoen for uønskede bivirkninger.

Mange patienter oplever en fornemmelse af lettelse eller forbedret bevægelighed umiddelbart efter den første behandling, især hvis problemet er forårsaget af spændinger eller blokeringer i håndens led og væv. For mere komplekse eller langvarige tilstande kan det tage flere sessioner, før der ses en markant forbedring, da kroppen gradvist skal vænne sig til de nye bevægelsesmønstre. Effekten afhænger også af, om man følger eventuelle hjemmeøvelser og råd fra osteopaten mellem behandlingerne. I nogle tilfælde kan den fulde virkning først mærkes efter en uges tid, når væv og muskler har tilpasset sig.

Osteopati for hænder – målrettet behandling af smerter og nedsat funktion

Hænderne bruges i stort set alle daglige aktiviteter, og problemer i håndens led, muskler eller sener kan hurtigt påvirke både arbejde og fritid. Osteopatisk behandling kan hjælpe med at genoprette funktion, reducere smerter og forbedre bevægeligheden i hænderne.

Typiske årsager til håndproblemer

Smerter eller stivhed i hænderne kan skyldes overbelastning, sportsskader, karpaltunnelsyndrom, gigt, tidligere brud eller operationer, samt gentagne bevægelser i forbindelse med arbejde. Nogle oplever også problemer efter længerevarende inflammation eller dårlig blodcirkulation.

Den osteopatiske tilgang

Osteopaten foretager en grundig undersøgelse af hånden, underarmen og relaterede områder som skulder og nakke for at identificere spændinger eller nedsat bevægelighed. Behandlingen består af blide manuelle teknikker, mobilisering af led og vævsarbejde, som har til formål at forbedre blodcirkulationen, reducere spændinger og øge funktionaliteten.

Fordelene ved osteopati for hænder

Osteopati behandler ikke kun det område, der gør ondt, men ser på hele kroppen for at finde årsagen til problemet. Det betyder, at man også kan få behandlet ubalancer i arme, skuldre eller nakke, som kan være medvirkende til håndgener. Resultatet kan være hurtigere bedring og mindre risiko for tilbagevendende problemer.

Find en osteopat med erfaring i håndbehandling

Seektreat kan matche dig med osteopater, der har dokumenteret erfaring i behandling af håndrelaterede problemer. Udfyld formularen for at få forslag til behandlere, der passer til dine behov.