Hero background image. Seektreat blue waves.

Vi matcher dig med en kæbespecialist, der kan afhjælpe smerter og spændinger

Vi sætter dig i kontakt med en fysioterapeut med ekspertise i kæbesmerter og spændinger

Derfor vælger andre Seektreat

  • Det tager under 2 minutter
  • 100% gratis og uforpligtende
  • Skræddersyet match med en fysioterapeut
  • Stort udvalg af fysioterapeuter
Kom i gang med det samme
Se video: Sådan fungerer det

Bliv matchet med den rigtige specialist

Få hjælp til netop din skade – uanset type

Adgang til hele Danmark – vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Få en tid hurtigt

Vælg selv tidspunkt – vi matcher efter dine behov

Match på det, der betyder noget for dig

Pris, erfaring og brugeranmeldelser

Find den bedste fysioterapeut for dig

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

Vi har samlet nøgledata fra fysioterapeuter i området, så du kan få et hurtigt overblik

0 kr.

Gennemsnitspris

Første konsultation hos en fysioterapeut

Opdateret Juni 2025

0

fysioterapeuter

Registreret i Danmark

Opdateret Juni 2025

0

Klinikker

Offentlige og private praksisser

Opdateret Juni 2025

Top 3 specialer

Bækken, ryg og skulder

De hyppigste specialer som fysioterapeuter har i Danmark

Opdateret Juni 2025

83% af fysioterapeuter i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

En klinik uden ydernummer tilbyder ikke tilskud, men du får ofte bedre tilgængelighed, mere tid pr. konsultation og mulighed for at vælge en behandler med netop din erfaring.

Opdateret Juni 2025

Svar på få spørgsmål og find dit match

Det siger brugerne om Seektreat

Smiling young woman in a denim jacket sits at an outdoor café table against a yellow wall, with a cup of coffee in front of her - Seektreat

25. juni 2025

Fysioterapi til gravide

I forbindelse med en graviditet skulle jeg prøve at tage til fysioterapeut, da jeg havde hørt godt om det fra veninder. Seektreat gjorde det dejlig nemt, og jeg endte med at få en rigtig dygtig behandler, som passede indenfor de præferencer jeg angav. Vil helt sikkert anbefale andre at prøve behandlermatch funktionen.

- Sarah, 33 år, Aarhus C

Smiling construction worker kneels on a job site, wearing a yellow hard hat with headlamp, gloves, and high-vis trousers while working on the floor with a hand tool - Seektreat

17. juli 2025

Arbejde uden smerter

Efter jeg havde fået en arbejdsskade på jobbet skulle jeg have fat i en kompetent behandler, som blev dækket af min forsikring. Via Seektreat blev jeg matchet med en fysioterapeut med erfaring i netop den skade jeg havde, og så fik de det til at passe med, at hun havde samarbejde med min forsikring. Alt i alt, så blev det virkelig nemt for mig.

- Jacob, 36 år, Aalborg

Person bouldering indoors, seen from behind, reaching with the left hand to a large blue volume while the right hand grips a gray triangular hold and the feet press on blue volumes - Seektreat

6. august 2025

Relevante svar på under 1 time

Jeg havde svært ved selv at finde en behandler der var specialiseret indenfor klatring i mit nærområde. Men efter jeg klikkede mig gennem behandlermatchet blev jeg kontaktet med to muligheder efter bare 1 time. Super tilfreds og slap for at bruge for meget tid selv.

- Jessica, 26 år, Aarhus N

Smiling young man seated on a plate-loaded chest press machine at a gym, hands on the handles, wearing a navy shirt, black shorts, and teal sneakers with mirrors and other gym-goers in the background - Seektreat

12. august 2025

Styrketræningsprogram

Jeg var på udkig efter en der kunne sætte mig ordentligt ind i styrketræning og lave et program til mig. Blev hurtigt matchet med en del forskellige muligheder i byen, og er godt tilfreds med resultatet. Kan varmt anbefale at prøve deres service!

- Dennis, 22 år, København K

Smiling older man with glasses sits on a park bench with hands clasped, trees softly blurred in the background - Seektreat

19. juli 2025

Fik det rigtige match

Jeg blev matchet med en fysioterapeut gennem formularen. Jeg oplevede god hjælp fra Rasmus fra Seektreat i processen. Fysioterapeuten jeg fik forstod sig på behandling for ældre, så jeg fik den hjælp jeg havde brug for.

- Erik, 68 år, Odense

Find din næste behandler her

fysioterapi Danmark der passer præcist til dig

  1. 1

    Din skade

    Har du en skade der forstyrrer din hverdag?

  2. 2

    Dit match

    Udfyld en hurtig formular og find de bedst egnede fysioterapeuter

  3. 3

    Din behandling

    Modtag kvalificeret fysioterapi

  4. 4

    Din bedring

    Kom tilbage til en hverdag uden smerter!

Kom i gang med at finde din behandler
Smiling physiotherapist in a navy polo extends his hand to welcome a patient at the clinic doorway, with a treatment table in the background - Seektreat

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Hos Seektreat gør vi det nemt at finde en behandler, der matcher dine behov. Du kan søge efter specialer, priser, afstand, erfaring og læse ægte anmeldelser fra tidligere patienter.

Mange behandlere har stærke kompetencer, men bliver overset i traditionelle systemer. Vi synliggør dem – og giver dig som bruger mulighed for at vælge den rigtige, ikke bare den nærmeste.

For terapeuter er Seektreat en platform med synlighed, færre tomme tider og ingen faste omkostninger. Du betaler kun, når du får nye kunder.

Udforsk andre sider for at finde en behandler

Nakkesmerter

Fysioterapi

Albuesmerter

Fysioterapi

Fodsmerter

Fysioterapi

Håndsmerter

Fysioterapi

Hoftesmerter

Fysioterapi

Kæbesmerter

Fysioterapi

Knæsmerter

Fysioterapi

Lungesmerter

Fysioterapi

Rygsmerter

Fysioterapi

Skuldersmerter

Fysioterapi

Nakkesmerter

Fysioterapi

Hold i nakken

Fysioterapi

Hovedpine

Fysioterapi

Hjernerystelse

Fysioterapi

Kæbesmerter

Fysioterapi

Kæbespæninger

Fysioterapi

Piskesmæld

Fysioterapi

Kæbespændinger

Osteopati

Nakkesmerter

Osteopati

Hjernerystelse

Osteopati

Hovedpine

Osteopati

Tinnitus

Osteopati

Danmark

Fysioterapeuter

Horsens

Fysioterapeuter

Esbjerg

Fysioterapeuter

Fyn

Fysioterapeuter

Jylland

Fysioterapeuter

København

Fysioterapeuter

Kolding

Fysioterapeuter

Odense

Fysioterapeuter

Randers

Fysioterapeuter

Sjælland

Fysioterapeuter

Vejle

Fysioterapeuter

Aalborg

Fysioterapeuter

Aarhus

Fysioterapeuter

FAQ om fysioterapi til behandling af kæbesmerter

Fysioterapi kan lindre smerter i kæben ved at arbejde med muskelspændinger, ledmobilitet og kropsholdning, især når der er tale om temporomandibulær dysfunktion (TMD). Behandlingen kan inkludere blid mobilisering af kæbeleddet, massage af kæbemuskler både indvendigt og udvendigt samt øvelser, der forbedrer muskelkontrol og bevægelse. Fysioterapeuten kan også vejlede i at undgå vaner som tænderskæren og introducere afslapningsteknikker, der mindsker spændinger i både kæbe og nakke, hvilket ofte er tæt forbundet. Resultatet er færre smerter, bedre bevægelse og mindre belastning på kæbeleddet.

Ved kæbeproblemer anvender fysioterapeuter typisk en kombination af manuel behandling, hvor de mobiliserer kæbeleddet og løsner spændinger i musklerne både udenpå og, hvis nødvendigt, inde i munden. Dette suppleres med massage og stræk af tilhørende muskler i nakke og skuldre, da spændinger her ofte påvirker kæben. Der arbejdes også med øvelser, som forbedrer kæbens bevægelighed og koordination, og patienten får ofte råd om holdning, tyggevaner og teknikker til at undgå tænderskæren.

Undersøgelse af kæbefunktionen hos en fysioterapeut indebærer typisk en kombination af samtale, observation og manuel test. Terapeuten vil vurdere kæbens bevægelighed, symmetri og muskelspænding, samt spørge ind til symptomer som smerte, kliklyde eller nedsat mundåbning. Der kan også laves palpation af tyggemusklerne og undersøgelse af nakke og skuldre for at afdække sammenhænge. Behandlingen kan omfatte blid mobilisering, udspænding og øvelser, der fremmer normal kæbefunktion. Ofte suppleres med vejledning om kostvaner, tyggevaner og arbejdsstillinger, så årsagerne til problemet adresseres helhedsorienteret.

Øvelser kan i høj grad afhjælpe kæbespændinger ved at øge bevægeligheden i kæbeleddet, reducere muskelspændinger og forbedre blodcirkulationen. En fysioterapeut kan instruere i stræk og afspændingsøvelser samt teknikker til at korrigere uhensigtsmæssige vaner som at skære tænder. Behandlingen kan suppleres med manuel terapi og rådgivning om ergonomi, især hvis spændingerne hænger sammen med arbejdsstillinger. Regelmæssig udførelse af øvelserne kan give langvarig symptomlindring og forhindre tilbagefald.

Stress kan forværre kæbeproblemer, da det øger muskelspændinger og kan føre til tænderskæren. Fysioterapi kombineret med afspændingsteknikker og eventuelt bid-skinner kan reducere belastning og mindske smerter.

Kæbesmerter kan i høj grad skyldes spændinger i nakke og skuldre, da musklerne i disse områder er tæt forbundet med kæbemuskulaturen via fascier og nervebaner. Langvarig dårlig holdning, stress eller overbelastning kan skabe spændinger, som ændrer kæbeleddenes funktion og giver smerter ved tygning, tale eller gab. Fysioterapi kan hjælpe ved at afspænde nakke-, skulder- og kæbemuskler, korrigere holdning og give øvelser, der mindsker spændingsniveauet.

Kæbefysioterapi kan være relevant efter tand- eller kæbeoperation for at mindske smerter, reducere hævelse og forbedre kæbeleddets bevægelighed. Behandlingen kan inkludere blid manuel mobilisering af kæben, udspænding af tilhørende muskulatur og øvelser, der styrker kæbens funktion. Fysioterapeuten kan også vejlede i hjemmetræning og korrektion af vaner, som kan belaste kæben unødigt, så helingsprocessen optimeres og risikoen for komplikationer mindskes.

Forebyggelse af tilbagevendende kæbesmerter indebærer ofte øvelser til at styrke og afspænde kæbemuskler, justering af arbejdsstilling, reduktion af tandpresning samt afspændingsteknikker; fysioterapeuten kan supplere med manuel behandling, strækøvelser og vejledning i at undgå vaner, der belaster kæben, som hård tygning eller dårlig sovestilling.

Fysioterapeuter med speciale i kæbeproblemer – effektiv behandling af TMD og muskelspændinger

Kæbeproblemer, også kaldet temporomandibulær dysfunktion (TMD), kan være både smertefulde og hæmmende i hverdagen. Mange oplever kliklyde, smerter ved tygning, låsninger, hovedpine eller spændinger, der stråler til nakke og skuldre. Hos en fysioterapeut med speciale i kæbebehandling får du målrettet hjælp til at genskabe normal funktion, reducere smerter og forebygge nye problemer.

Typiske årsager til kæbesmerter

Der er mange mulige årsager til kæbeproblemer: tænderskæren (bruxisme), stressrelaterede spændinger, skader efter slag mod ansigtet, skæv bidfunktion, tandbehandlinger eller langvarig mundåbning. Spændinger i nakke og skuldre kan også spille en rolle og forværre symptomerne.

Sådan foregår behandlingen

En kæbefysioterapeut starter med en grundig undersøgelse af kæbeled, muskler, nakke og holdning. Behandlingen kan inkludere:

  • Manuel behandling og massage af kæbe- og nakkemuskler.
  • Ledmobilisering for at øge bevægeligheden.
  • Afspændingsøvelser og vejrtrækningsteknikker.
  • Holdningskorrektion for at aflaste kæbe og nakke.

Samarbejde med andre faggrupper

Ofte indgår fysioterapeuten i samarbejde med tandlæger, kiropraktorer eller speciallæger for at sikre en helhedsorienteret behandling.

Find en kæbespecialist hurtigt med Seektreat

Hos Seektreat kan du blive matchet med fysioterapeuter, der har dokumenteret erfaring med kæbeproblemer. Vi hjælper dig med at finde en tid hurtigt, så du kan starte et målrettet forløb uden unødig ventetid.