Hero background image. Seektreat blue waves.

Vi matcher dig med en osteopat, der kan hjælpe med rygsmerter

Vi forbinder dig med en osteopat, der kan afhjælpe og reducere rygsmerter

Derfor vælger andre Seektreat

  • Det tager under 2 minutter
  • 100% gratis og uforpligtende
  • Skræddersyet match med en osteopat
  • Stort udvalg af osteopater
Kom i gang med det samme
Se video: Sådan fungerer det

Bliv matchet med den rigtige specialist

Få hjælp til netop din skade – uanset type

Adgang til hele Danmark – vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Vi matcher på tværs af alle klinikker og terapeuter

Få en tid hurtigt

Vælg selv tidspunkt – vi matcher efter dine behov

Match på det, der betyder noget for dig

Pris, erfaring og brugeranmeldelser

Vi har samlet nøgledata fra osteopater i området, så du kan få et hurtigt overblik

Vi har samlet nøgledata fra osteopater i området, så du kan få et hurtigt overblik

0 kr.

Gennemsnitspris

Første konsultation hos en osteopat

Opdateret Juni 2025

0

osteopater

Registreret i Danmark

Opdateret Juni 2025

0

Klinikker

Offentlige og private praksisser

Opdateret Juni 2025

Top 3 specialer

Bækken, ryg og skulder

De hyppigste specialer som osteopater har i Danmark

Opdateret Juni 2025

60% af osteopater i Danmark har ikke ydernummer

Hvad betyder det for dig?

De fleste osteopater arbejder uden tilskud fra det offentlige, hvilket betyder at du selv betaler. Fordelen er ofte kort ventetid og behandling hos erfarne specialister. Henvisninger gælder kun ved klinikker med ydernummer.

Opdateret Juni 2025

Det siger brugerne om Seektreat

Smiling young woman in a denim jacket sits at an outdoor café table against a yellow wall, with a cup of coffee in front of her - Seektreat

25. juni 2025

Fysioterapi til gravide

I forbindelse med en graviditet skulle jeg prøve at tage til fysioterapeut, da jeg havde hørt godt om det fra veninder. Seektreat gjorde det dejlig nemt, og jeg endte med at få en rigtig dygtig behandler, som passede indenfor de præferencer jeg angav. Vil helt sikkert anbefale andre at prøve behandlermatch funktionen.

- Sarah, 33 år, Aarhus C

Smiling construction worker kneels on a job site, wearing a yellow hard hat with headlamp, gloves, and high-vis trousers while working on the floor with a hand tool - Seektreat

17. juli 2025

Arbejde uden smerter

Efter jeg havde fået en arbejdsskade på jobbet skulle jeg have fat i en kompetent behandler, som blev dækket af min forsikring. Via Seektreat blev jeg matchet med en fysioterapeut med erfaring i netop den skade jeg havde, og så fik de det til at passe med, at hun havde samarbejde med min forsikring. Alt i alt, så blev det virkelig nemt for mig.

- Jacob, 36 år, Aalborg

Person bouldering indoors, seen from behind, reaching with the left hand to a large blue volume while the right hand grips a gray triangular hold and the feet press on blue volumes - Seektreat

6. august 2025

Relevante svar på under 1 time

Jeg havde svært ved selv at finde en behandler der var specialiseret indenfor klatring i mit nærområde. Men efter jeg klikkede mig gennem behandlermatchet blev jeg kontaktet med to muligheder efter bare 1 time. Super tilfreds og slap for at bruge for meget tid selv.

- Jessica, 26 år, Aarhus N

Smiling young man seated on a plate-loaded chest press machine at a gym, hands on the handles, wearing a navy shirt, black shorts, and teal sneakers with mirrors and other gym-goers in the background - Seektreat

12. august 2025

Styrketræningsprogram

Jeg var på udkig efter en der kunne sætte mig ordentligt ind i styrketræning og lave et program til mig. Blev hurtigt matchet med en del forskellige muligheder i byen, og er godt tilfreds med resultatet. Kan varmt anbefale at prøve deres service!

- Dennis, 22 år, København K

Smiling older man with glasses sits on a park bench with hands clasped, trees softly blurred in the background - Seektreat

19. juli 2025

Fik det rigtige match

Jeg blev matchet med en fysioterapeut gennem formularen. Jeg oplevede god hjælp fra Rasmus fra Seektreat i processen. Fysioterapeuten jeg fik forstod sig på behandling for ældre, så jeg fik den hjælp jeg havde brug for.

- Erik, 68 år, Odense

osteopati Danmark der passer præcist til dig

  1. 1

    Din skade

    Har du en skade der forstyrrer din hverdag?

  2. 2

    Dit match

    Udfyld en hurtig formular og find de bedst egnede osteopater

  3. 3

    Din behandling

    Modtag kvalificeret osteopati

  4. 4

    Din bedring

    Kom tilbage til en hverdag uden smerter!

Smiling physiotherapist in a navy polo extends his hand to welcome a patient at the clinic doorway, with a treatment table in the background - Seektreat

Hvorfor bruge Seektreat?

Fremtidens behandler er personlig, Seektreat gør den tilgængelig.

Hos Seektreat gør vi det nemt at finde en behandler, der matcher dine behov. Du kan søge efter specialer, priser, afstand, erfaring og læse ægte anmeldelser fra tidligere patienter.

Mange behandlere har stærke kompetencer, men bliver overset i traditionelle systemer. Vi synliggør dem – og giver dig som bruger mulighed for at vælge den rigtige, ikke bare den nærmeste.

For terapeuter er Seektreat en platform med synlighed, færre tomme tider og ingen faste omkostninger. Du betaler kun, når du får nye kunder.

Udforsk andre sider for at finde en behandler

ADHD

Osteopati

Baby

Osteopati

Baby refluks

Osteopati

Baby søvn

Osteopati

Børn

Osteopati

Nakkesmerter

Osteopati

Henvisning

Osteopati

Diskusprolaps

Osteopati

Forstoppelse

Osteopati

Hælspore

Osteopati

Heste

Osteopati

Hovedpine

Osteopati

Nerve

Osteopati

PFA

Osteopati

Tilskud

Osteopati

Tinnitus

Osteopati

Refluks

Osteopati

Ryg

Osteopati

Stress

Osteopati

Diskusprolaps

Fysioterapi

Dårlig holdning

Fysioterapi

Iskiasnerve

Fysioterapi

Kroniske smerter

Fysioterapi

Piskesmæld

Fysioterapi

Rygsmerter

Fysioterapi

Diskusprolaps

Osteopater

Skoliose

Fysioterapeuter

Rygsmerter

Osteopater

Fyn

Osteopater

Danmark

Osteopater

Horsens

Osteopater

Jylland

Osteopater

København

Osteopater

Kolding

Osteopater

Odense

Osteopater

Roskilde

Osteopater

Sjælland

Osteopater

Vejle

Osteopater

Aalborg

Osteopater

Aarhus

Osteopater

Randers

Osteopater

FAQ om osteopati ved rygsmerter

Osteopati kan hjælpe ved mange typer rygsmerter, lige fra akutte hold i ryggen til kroniske lændeproblemer og smerter relateret til diskproblemer eller muskelspændinger. Behandlingen fokuserer på at genoprette bevægelighed i rygsøjlen, afspænde muskulaturen og skabe bedre balance mellem kroppens belastningszoner. Osteopaten undersøger også hofter, bækken og ben for at finde de mønstre, der belaster ryggen, så patienten får en mere varig lindring frem for blot symptomdæmpning.

Osteopati kan hjælpe ved diskusprolaps ved at reducere muskelspændinger omkring det påvirkede område, forbedre kropsholdning og mobilitet, samt aflaste trykket på de irriterede nerver. Behandlingen er skånsom og bruges ofte som supplement til fysioterapi, dog med lægelig opfølgning ved mere alvorlige tilfælde.

Ved rygbehandling anvender osteopater teknikker som blid ledmobilisering, muskelenergiteknikker, stræk, fascial frigørelse og i nogle tilfælde manipulation af ryghvirvler. Formålet er at genskabe normal bevægelse, reducere spændinger i muskler og bindevæv samt forbedre blod- og nerveforsyning til området, så kroppens egen heling styrkes.

Rygbehandling med osteopati er ofte smertefri, da terapeuten benytter blide teknikker, mobilisering og afspænding frem for hårde tryk eller voldsomme manipulationer, men afhængigt af problemets natur kan der være øjeblikke, hvor tryk på ømme områder giver en kortvarig ubehagelig følelse; denne ømhed forsvinder normalt hurtigt, og mange oplever umiddelbart efter behandlingen en markant følelse af lettelse, større bevægelsesfrihed og mindre smerte, hvilket gør metoden velegnet selv til dem, der er meget smertefølsomme.

Ved rygsmerter adskiller osteopatisk behandling sig fra fysioterapi ved at have et endnu bredere fokus på hele kroppens sammenhæng. Hvor fysioterapi ofte kombinerer manuel behandling med træning og øvelser, arbejder osteopaten med blide, håndbaserede teknikker på muskler, led, bindevæv og organer for at finde og behandle de bagvedliggende årsager til smerterne. Begge metoder kan være effektive, men osteopati er ofte mere fokuseret på strukturel og funktionel balance i hele kroppen.

Ved kroniske rygsmerter anbefales behandling typisk hver 2.–4. uge i en vedligeholdelsesfase efter en initial periode med hyppigere sessioner. Hyppigheden afhænger af smerternes intensitet, aktivitetsniveau og hvor godt patienten følger øvelsesprogrammet mellem behandlingerne.

Lindring af rygsmerter kan i akutte tilfælde ofte mærkes allerede efter første behandling, da spændinger løsnes og bevægeligheden forbedres, men ved mere komplekse eller kroniske rygproblemer kan det tage uger og kræve et behandlingsforløb, hvor effekten gradvist opbygges; her er det vigtigt, at behandlingen suppleres med styrke- og bevægeøvelser, der understøtter den opnåede bedring og mindsker risikoen for tilbagefald.

Osteopati kan i mange tilfælde være med til at forebygge fremtidige rygsmerter ved at forbedre kroppens biomekanik, øge mobiliteten og reducere muskelspændinger, som kan føre til overbelastning. Behandlingen kombineres ofte med øvelser, der styrker muskulaturen og forbedrer holdningen.

Osteopati mod rygsmerter – helhedsorienteret behandling

Rygsmerter er en af de mest almindelige årsager til at opsøge en osteopat.

Hvad undersøger osteopaten?

Behandlingen starter med en grundig gennemgang af din kropsholdning, bevægelighed og eventuelle tidligere skader.

Årsager til rygsmerter

Arbejdsrelaterede belastninger, sportsskader, graviditet, diskusproblemer eller muskelspændinger kan alle give rygsmerter.

Fordelene ved osteopati

Osteopati søger at finde årsagen til smerterne, ikke kun at lindre dem – hvilket kan give mere langvarige resultater.

Find osteopat til rygsmerter

Seektreat kan hjælpe dig med at finde erfarne osteopater, der arbejder med rygproblemer. Udfyld formularen for at komme i gang.